Iris Berben behauptet stets,
ihr makelloses, faltenfreies Aussehen verdankt sie der Tatsache, dass
sie pro Tag 3 Liter Wasser trinkt. Bei ihr habe ich da meine Zweifel, ob nicht
doch ein Schönheitschirurg nachgeholfen. Dennoch – Wasser ist ein Jungbrunnen.
Und Wasser ist weit mehr als das. Es ist auch ein Gesundbrunnen.
Vor kurzem habe ich auf heftig.co einen spannenden Artikel
über eine 42-jährige Frau gelesen. Sie litt seit geraumer Zeit unter ständiger
Müdigkeit und heftigen Migräne-Attacken. Ihr Arzt riet dringend dazu, dass sie
weniger Kaffee und dafür deutlich mehr Wasser zu sich nehmen sollte. Das war
der Startschuss für Sarah Smith, einen Selbstversuch zu unternehmen: Einen
Monat lang täglich drei Liter Wasser zu sich zu nehmen! Das Ergebnis war
frappierend – die Migräne verschwand und zudem sah die Dame etliche Jahre
jünger aus. Hier der Link zu dem
Artikel. http://heftig.co/frau-trinkt-wasser/ Er ist absolut lesenswert.
Wasser ist die einfachste und auch billigste Medizin.
Ausreichend getrunken kann es beispielsweise einen guten Einfluss haben
bei Verdauungsbeschwerden, diversen
Schmerzbilder, chronischer Müdigkeit, Bluthochdruck , Übersäuerung, Übergewicht etc.. Vielleicht könnte man sagen „3 Litres of Water a Day keeps the Doctor away“.
Nun, welches Wasser ist am besten? Ganz einfach
Leitungswasser, es sei denn es ist mit chemischen Stoffen wie Chlor oder
Schwermetallen verunreinigt. Sollte das
der Fall sein, dann ist ein guter Wasserfilter unerlässlich. Natürlich ist auch Wasser aus der Flasche
eine Alternative. Nur darf dieses nicht mit Kohlensäure angereichert sein. Denn
das führt wiederum zu einer Übersäuerung des Körpers.
Möchten Sie mehr zum Themen Wasser als Jung- und
Gesundheitsbrunnen erfahren, dann empfehle ich das Buch „Ein Umlernbuch –Wasser die gesunde Lösung“ von F. Batmanghelidj.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen